Objectifs
Créer un enchainement en équipe.
Organisation
⌛Durée: 15-20min
👥Participants: groupes de 2-5
⚙️Matériel: obstacles divers
Description
Former un nombre pair de groupes.
Chaque groupe crée un enchainement de 5-6 mouvements de parkour, puis le répète jusqu'à ce qu'il soit mémorisé et fluide. Les pratiquants se mettent d'accord pour exclure les techniques qui ne sont pas maitrisées par tout le groupe.
Ensuite, chaque groupe montre et enseigne son enchainement à un autre groupe, de manière à ce qu'il soit capable de le reproduire. Si l'autre groupe ne maitrise pas certaines techniques, ils doivent trouver les adaptations adéquates.
Variantes
➖Pour éviter la peur de la page blanche, définir un parcours à effectuer. Les traceurs ont le choix des techniques à employer tout en étant suffisamment cadrés.
➖Donner une liste de techniques dans laquelle les groupes peuvent piocher pour construire leur enchaînement.
➕Exclure certaines techniques (p.ex. passement de sécurité) pour pousser les traceurs à explorer au-delà de ces solutions trop évidentes ou faciles.
Remarques
Cette forme d'entrainement nécessite de trouver le bon équilibre entre contraintes et ouverture: suffisamment de contraintes pour ne pas être perdu, suffisamment d'ouverture pour que les élèves chorégraphient quelque chose qui leur est propre.
Il existe différents modes d'organisation, à choisir judicieusement selon les élèves en question:
- Attribuer un rôle de leader dans chaque groupe
- Chaque membre du groupe crée individuellement une partie de l'enchainement, puis mise en commun
- Utiliser le jeu +1 (dans ma valise je met...)