Saut de chat

Formes caractéristiques: passements
Alias: kong, chat

Vidéo

Description

Passement consistant à franchir un obstacle en plongeant en avant puis en poussant simultanément avec les deux mains afin de rétablir le corps. Contrairement à d'autres passements, il n'y a pas de bascule latérale, et le corps reste toujours penché vers l'avant.

Remarques

Utiliser une corde détendue entre deux caissons ou obstacles permet d'apprendre le mouvement sans avoir peur de se prendre les pieds.

Prérequis

  1. Passement latéral
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Variations

  1. Plongeon-chat
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  2. Kash
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  3. Double saut de chat