Description
Saut entre deux points différents, généralement avec atterrissage sur une surface réduite. Dans la plupart des cas, l'atterissage se fait sur la moitié antérieure du pied.
Lorsque l'atterrissage est précis et stable, que le pratiquant tient en équilibre sur la surface d'atterrissage, on parle d'un saut stabilisé, bloqué ou d'un stick.
Remarques
Le bruit à l'aterrissage est un des meilleurs indicateurs de la qualité de la technique: trop de bruit = mauvaise ou insuffisante flexion des jambes = choc.
